JWTの有効期限はどれぐらいが適切？

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JWTの期限を切らすまでの時間は、どのぐらい？

JWT（JSON Web Token）の有効期限（expクレーム）をどれくらいの時間にするかという問題は、「セキュリティ」と「ユーザー体験（UX）」のどちらを優先するかという、重要なトレードオフになるよ！🚀

明確な「正解」はないけど、一般的なアプリケーションにおける推奨されるバランス感覚について解説するね。

⚖️ セキュリティとUXのトレードオフ

期間を短く設定する (例: 5分〜15分)	期間を長く設定する (例: 1日〜1週間)
セキュリティが高い	UXが良い
トークンが盗まれても、攻撃者が利用できる時間が短い。	ユーザーは頻繁に再ログインする必要がない。
ユーザーは短時間で再認証が必要になり、UXが低下する。	トークンが盗まれた場合、攻撃者が利用できる時間が長くなる。

現代のアプリケーションでは、セキュリティとUXを両立させるために、**2種類のトークン（Access TokenとRefresh Token）**を併用するのが標準的なベストプラクティスだよ。

目的: APIリソースへの実際のアクセスを許可するためのトークン。
推奨期限: 短い (5分〜15分程度)。
理由: APIリクエストごとに送信されるため、盗まれた際のリスクを最小限にするため、有効期間を短く設定します。頻繁に期限切れになっても、次のリフレッシュトークンで新しいアクセストークンを**サイレント（裏側で）**取得できるため、ユーザーは再ログインを意識しなくて済む。

目的: 新しいAccess Tokenを取得するための、寿命の長いトークン。
推奨期限: 長い (7日〜数週間、あるいはそれ以上)。
理由: ユーザーが長期間再ログインせずに済むように、寿命を長く設定する。ただし、このトークンは厳重に管理され、アクセス頻度が低い認証サーバーのみに送信されるべき。
管理: リフレッシュトークンが盗まれた場合に備え、サーバー側でトークンの状態を永続的に管理し（データベースなどに保存）、**いつでも無効化（Revoke）**できるようにしておく必要がある。

サービスの特性	推奨される設定
金融、医療など機密性が極めて高い	Access Token: 5分以下。Refresh Tokenも短く設定し、利用のたびに認証サーバー側で厳格なチェックを行う。
一般的なWebサービス、SNS	Access Token: 15分〜1時間。Refresh Token: 14日〜30日。
趣味のブログ、参照のみ	Access Tokenのみで運用し、期限を長く設定しても許容される場合がある (例: 1日)。

君がもし認証サーバーを自作せず、Auth0やAWS CognitoなどのIDaaSを使っているなら、サービス側が推奨するデフォルトのトークン寿命に従うのが最も安全で簡単だよ！😊